BDSM, Kink und alternative Sexualität
Sexualität ist vielfältig – für manche Menschen bedeutet sie auch, Normen zu hinterfragen und eigene Vorlieben zu erkunden. Praktiken aus dem Bereich BDSM, Kink oder Fetisch gehören für viele Menschen selbstverständlich zu ihrer Sexualität, werden in klassischen Beratungsangeboten jedoch häufig nicht angemessen berücksichtigt. In meiner Praxis finden Sie einen wertfreien Raum, um Fragen, Unsicherheiten oder Herausforderungen rund um alternative sexuelle Vorlieben zu besprechen – unabhängig davon, ob Sie bereits Erfahrungen gesammelt haben oder sich erst vorsichtig annähern. Gemeinsam schaffen wir Klarheit und Orientierung – auf Basis von Offenheit, Konsens und Ihren individuellen Bedürfnissen.
Die Anliegen, mit denen Menschen im Kontext von BDSM, Kink oder Fetisch in meine Praxis kommen, sind so vielfältig wie die Vorlieben selbst. Vielleicht finden Sie sich in einigen der folgenden Themen wieder – oder bringen ganz eigene Fragen und Erfahrungen mit, die Sie besprechen möchten.
Fantasien & sexuelle Vorlieben verstehen
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Sind meine Wünsche normal?
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Was bedeutet meine sexuelle Fantasie für mich?
Einstieg in BDSM und Kink
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Wie kann ich BDSM sicher ausprobieren?
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Was muss ich als Einsteiger*in beachten?
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Wie finde ich heraus, was mir gefällt?
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Wo finde ich Gleichgesinnte?
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Ich möchte BDSM ausprobieren, weiß aber nicht, wie ich anfangen soll
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Worauf muss ich bei verschiedenen Praktiken, z.B. Bondage, achten?
Fetische und sexuelle Neigungen integrieren
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Wie gehe ich mit meinem Fetisch um?
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Wie kann ich meine Neigungen in mein Sexualleben einbauen?
Consent, Grenzen & Kommunikation
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Wie spreche ich mit Partner*innen über meine Wünsche?
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Wie bespreche ich Risiken und Limits?
Nachsorge & Begleitung nach kritischen Erfahrungen
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Wie gehe ich mit schwierigen oder belastenden BDSM-Erfahrungen um?
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Was tun, wenn eine Session nicht gut verlaufen ist?
Scham, Schuld & Identitätskonflikte
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Ich schäme mich für meine Vorlieben
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Ist mit mir etwas „falsch“, weil ich BDSM mag?
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Kann BDSM Teil einer „normalen“ Sexualität sein?
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Passen meine Neigungen zu meinem Selbstbild?
Unterschiedliche Vorlieben in Partnerschaften
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Mein*e Partner*in teilt meine Wünsche nicht — was bedeutet das für unsere Beziehung?
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Wie können wir mit unterschiedlichen Interessen umgehen?
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Wie bleibe ich in der Partnerschaft authentisch?
Poly-Dynamiken & Machtverhältnisse in komplexen Beziehungen
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Wie kann ich Kink mit Polyamorie oder mehreren Partner*innen leben?
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Wie gestalten wir Machtverhältnisse in Langzeit-Dynamiken sicher und gesund?
Stigmatisierung, Outing & Coming-Out
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Wie gehe ich mit gesellschaftlichen Vorurteilen um?
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Wie spreche ich über meine Vorlieben in meinem Umfeld?
